• Menu
  • Categories
My Account Checkout
05 Th1

4 loại rau kích thích sản sinh collagen giúp đẩy lùi lão hóa

Cùng tìm hiểu 4 loại rau kích thích sản sinh collagen xóa nếp nhăn và phòng tránh bệnh tật.  Nhiều loại rau chứa chất collagen cao, tốt cho sức khoẻ.  Xà lách Xà lách là một trong những loại rau sống có chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. Lượng vitamin A dồi dào trong xà lách … Read more
05 Th1

Kích thích sản sinh collagen bằng những cách đơn giản

Dưới đây là một số cách có thể giúp bạn tăng cường khả năng sản sinh collagen, chống lão hóa. Tăng cường bổ sung vitamin C Vitamin C đóng vai trò như một chất chống oxy hóa và quan trọng cho quá trình tổng hợp axit hyaluronic. Theo đó, axit hyaluronic được tìm thấy tự nhiên trong cơ thể, … Read more
05 Th1

Bật mí các bài tập giảm cân nhanh chóng để đón Tết

Dưới đây là các bài tập giảm cân có thể thực hành ngay tại nhà, giúp bạn sở hữu dáng khỏe, dáng đẹp, tự tin đón Tết. Lê Trung Thành – Huấn luyện viên thể hình tại CLB Gym TeamDTT (TPHCM) cho biết, giảm cân là một quá trình thâm hụt calo có tính toán … Read more
05 Th1

Tại sao nên ăn ớt chuông đỏ và đu đủ?

Có nhiều loại thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hoá. Trong đó, đặc biệt đối với phụ nữ 30 tuổi, ớt chuông đỏ và đu đủ là 2 thứ quả được khuyên dùng để chống lão hoá. Quả ớt chuông đỏ có chứa nhiều chất chống oxy hóa. Ngoài hàm lượng cao vitamin … Read more
05 Th1

Tăng cường ăn chất xơ để có giấc ngủ ngon

Ngủ ngon là giấc ngủ sâu trong đêm, sau khi thức dậy vào buổi sáng sẽ thấy cơ thể sảng khoái. Ăn gì để ngủ ngon, tránh mất ngủ là điều không ít người muốn biết. Các thực phẩm làm từ đậu nành như đậu hũ, súp miso, đậu nành luộc đều là nguồn giàu … Read more
20 Th12

Cách chăm sóc da mùa lạnh đẩy lùi khô ráp

Mùa đông với cái giá rét thấu da thấu thịt, những tia nắng hanh khô khiến làn da của bạn dễ bị khô ráp, thậm chí bị nứt nẻ. Đặc biệt đối với những chị em có làn da khô, ảnh hưởng của tác động bên ngoài có thể dẫn đến bong vảy, thậm chí … Read more
Shop
Sidebar
0 Cart
Mỹ Phẩm Atomy Hàn Quốc
Mỹ phẩm Atomy Hàn Quốc